Çift ve Evlilik İlişkilerinde Bilimsel Yaklaşım: Şanlıurfa’da Klinik Psikolog Faruk Cesur ile Gottman Çift Terapisi

Günümüzde çift ve evlilik ilişkilerinde yaşanan sorunlar, sadece bireyleri değil, aile bütünlüğünü ve hatta çocukların psikolojik iyi oluşunu etkileyen önemli bir toplumsal mesele haline geldi. İletişimin koptuğu, küçük tartışmaların büyüyerek kırgınlıklara dönüştüğü, duygusal yakınlığın azaldığı ya da güvenin zedelendiği ilişkilerde, birçok çift yardım arayışına giriyor. Şanlıurfa’da bu alanda çalışan Klinik Psikolog Faruk Cesur, özellikle Gottman Çift Terapisi yaklaşımıyla yürüttüğü çalışmalarla dikkat çekiyor ve kentte nitelikli bir şanlıurfa psikolog arayan çiftler için önemli bir seçenek sunuyor.

Gottman Çift Terapisi, dünyaca tanınan ve onlarca yıllık bilimsel araştırmaya dayanan bir model. İlişkilerin neden yıprandığını, hangi iletişim biçimlerinin ilişkiyi zayıflattığını ve hangi davranışların bağlanmayı güçlendirdiğini detaylı biçimde ele alıyor. Bu yaklaşım çerçevesinde çalışan Klinik Psikolog Faruk Cesur, çiftlerle yaptığı görüşmelerde; eleştirinin, küçümsemenin, savunmaya geçmenin ve duvar örmenin ilişki üzerindeki yıkıcı etkilerini görünür kılmayı hedefliyor. Bunun yerine, empati kurma, duyguları açıkça ve saygıyla ifade etme, aktif dinleme ve sorunlara “aynı takımda olma” bilinciyle yaklaşma becerilerini destekliyor.

Şanlıurfa’da yaşayan pek çok çift, iş yükü, ekonomik koşullar, aile baskısı ve çocuk bakımının getirdiği sorumluluklar nedeniyle kendilerini giderek daha yorgun ve tahammülsüz hissedebiliyor. Bu durum, zamanla birbirini suçlama, geri çekilme, alınganlık ve tekrar eden tartışma döngülerine yol açabiliyor. Klinik Psikolog Faruk Cesur, çift terapisine başvuran danışanlarının önemli bir kısmının, sorunlar uzun süre biriktikten sonra kapısını çaldığını belirtiyor. Oysa erken dönemlerde alınan profesyonel destek, ilişkinin yıpranmasını önleyici bir işlev görebiliyor.

Faruk Cesur’un yaklaşımında dikkat çeken unsurlardan biri de, çiftlerin her iki tarafını da aktif olarak sürece dahil etmesi. Seanslarda yalnızca “sorun anlatmak” değil; ilişkide nelerin iyi gittiğini fark etmek, olumlu etkileşimleri artırmak ve küçük de olsa yakınlaştırıcı adımlar atmak da önem taşıyor. Cesur, ilişkinin sadece çatışmalardan ibaret olmadığını, ortak değerler, paylaşılan anılar ve birlikte kurulan hayatın da terapi sürecinde yeniden hatırlanması gereken unsurlar olduğunu vurguluyor.

Klinik Psikolog Faruk Cesur’un çalışmaları, sadece krize girmiş evliliklerle sınırlı değil. İletişimini güçlendirmek, gelecekte ortaya çıkabilecek sorunlara karşı daha dayanıklı bir ilişki zemini oluşturmak isteyen çiftler de terapi sürecinden yararlanabiliyor. Bu açıdan bakıldığında, çift terapisi yalnızca “bozulmuş ilişkileri onaran” bir süreç değil; aynı zamanda sağlıklı ilişkileri koruyup güçlendiren önleyici bir çalışma olarak da değerlendiriliyor.

Şanlıurfa’da, çift ve evlilik ilişkilerinde zorlanan, kendini anlaşılmamış hisseden ya da sürekli aynı tartışma döngülerinin içinde bulanan bireyler için güvenilir bir şanlıurfa psikolog bulmak önemli bir ihtiyaç. Klinik Psikolog Faruk Cesur, Gottman Çift Terapisi eğitimi ve klinik deneyimiyle, bu alanda bilimsel temelli ve yapılandırılmış bir süreç sunuyor. Terapi odasında, tarafların kendilerini ifade edebildiği, duygularının ciddiye alındığı ve yargılamadan dinlendikleri bir alan oluşturarak, ilişkilerin daha sağlıklı bir zeminde yeniden şekillenmesine katkı sağlıyor.

Ayrıca Cesur, sosyal medya içerikleri ve bilgilendirici paylaşımlarıyla da çift ilişkilerine dair sık yapılan hatalar, sağlıklı sınırlar, duygusal ihtiyaçlar ve güvenin yeniden inşası üzerine toplumsal farkındalık oluşturmaya devam ediyor. Tüm bu çalışmalarıyla, Şanlıurfa’da ilişki ve evlilik alanında profesyonel destek arayanlar için öne çıkan şanlıurfa psikolog isimlerinden biri olmayı sürdürüyor.